Subang – Laska Hotel & Resort Ciater sukses menggelar acara “Mindfulness Retret” bersama instruktur yoga professional, Jeniver Ling-ling. Kegiatan yang berlangsung di halaman belakang Hotel tersebut diikuti oleh sejumlah peminat yoga dengan antusias pada Sabtu (27/9/2025)
Kegiatan tersebut digelar Laska Hotel & Resort Ciater dalam rangka memperingati Hari Olahraga Nasional.
Instruktur Yoga, Jeniver Ling-ling yang akrab disapa Ling-ling menyebutkan bahwa Laska Hotel Ciater merupakan tempat yang tepat untuk berelaksasi. Selain itu, melakukan olahraga Yoga di Laska Hotel Ciater bisa menjadi pengalaman atas kenyamanan dan pemandangan yang menakjubkan.
“Disini tuh tenang banget suasananya. Jadi, kalo yoga berisik tuh kan gaenak ya. Kalo disini tuh tempatnya tenang. Jauh dari hiruk pikuk keramaian. Dan juga disini tempatnya hijau jadi lebih enjoy aja,” kata Ling – ling.
“Kita ini ingin hidup kita sehat, baik secara fisik maupun pikiran, Yoga ini bagus untuk keduanya. Untuk kesehatan tubuh kita, biar otot kita kuat. Gak gampang sakit sendi – sendinya. Biar masa tua kita tuh tetep kuat,” Kata Ling – ling instruktur Yoga NLV Studio Bandung kepada Cluetoday.
Ia mengatakan, bahwa Yoga menjadi solusi bagi masyarakat yang sibuk dengan berbagai aktivitas. Kesibukan dan beban pikiran membuat manusia terkadang sulit untuk tidur.
“Yoga dapat mengatasi keluhan – keluhan tersebut. Karena dalam Yoga kita menyatukan pikiran dan tubuh kita sebenernya,” ucap Ling-ling.
Yoga Menjadi Pilihan Terbaik Saat Pandemi
Ling-ling yang sudah menggeluti yoga selama 12 tahun menghimbau bahwa sesibuk – sibuknya kita, jika kesehatan sudah menjadi prioritas, maka akan selalu ada waktu untuk berolahraga.
“Ini tentang prioritas, sesibuk apapun kita bisa menyempatkan diri untuk peduli kesehatan kita,” pungkasnya.
NLV Studio yang kini memiliki ratusan bahkan ribuan member di Indonesia berkembang sejak pandemic. Masyarakat yang dibatasi ruang gerak dan aktivitasnya tetap membutuhkan kegiatan untuk merawat kesehatan. Sehingga, yoga menjadi solusi karena dapat dilakukan secara daring.
Selain itu, kegiatan yoga dengan system daring tersebut bahkan berlanjut hingga saat ini. Ling – ling menyebut, ia memiliki member online dari berbagai daerah termasuk Papua.(clue)
Cecep Muhamad Yusup